كتبت نازك شوقى تلعب الرياضة دوراً هاماً في نفسية المرأة، وهي تحد من حالات التوتر والضيق والاضطرابات اليومية، ولا تقتصر أهمية الرياضة فقط في الحفاظ على قوام رشيق، ولكنها أيضاً تحسن مزاج المرأة، وإزالة التوتر والألم النفسي والجسماني. للرياضة فوائد جمة للمرأة، فهي تساهم في الحد من الإصابة بأمراض عدة …
أكمل القراءة »