جريدة الأهرام الجديد الكندية الدرس 1: نظام الانتباه محدود تم تصميم الدماغ البشري للتركيز على شيء واحد في وقت واحد. عندما يتم قصفنا باستمرار بالمعلومات، من الصعب التركيز على أي شيء. يمكن أن يؤدي هذا إلى المماطلة والتوتر وسوء اتخاذ القرار. لتحسين تركيزك، من المهم خلق بيئة خالية من التشتت وممارسة تقنيات الذهن. الدرس …
أكمل القراءة »7 دروس عن العقل المنظم بواسطة دانيال ليفيتين
