أرشيف الوسم : الدهون

نازك شوقى الرمان فاكهة يعود أصلها إلى دولة إيران لكنها انتشرت بشكل كبير نظرا لأهميتها وفوائدها الجمة على جسم الإنسان فاكهة الرمان مفيدة لجميع الفئات والأعمار لإحتوائها على فيتامينات وعناصر غذائية يحتاجها جسم الإنسان، بالإضافة إلى أن الرمان يتمتع بمذاق لذيذ ومختلف عن الأنواع الأخرى من الفاكهة. يكشف الدكتور محسن …

حذرت وزارة الصحة والسكان، ممثلة فى وحدة الأمراض غير المعدية من وجود 3 عوامل خطورة لدى نحو 99% من المصريين، والتى تؤدى لإصابتهم بأكثر الأمراض المهددة لحياتهم، وهى القلب؛ شاملة الضغط والجلطات، والجهاز التنفسى المزمنة، والأورام وأنواعها، والسكر. وقالت الدكتورة علا خيرالله، مدير وحدة الأمراض غير المعدية بـ«الصحة»، إن تلك …

يساهم الكوليسترول الضار الذي يُعرف باسم LDL في ترسب الدهون على جدران الأوعية الدموية، ومن مضاعفات ذلك انسداد الشرايين الذي يسبب أمراض القلب وقد ينتج عنه نوبات قلبية. تساعد بعض العوامل المرتبطة بنمط الحياة على تجنب هذا الخطر، مثل تناول نظام غذائي صحي، وتخفيف الوزن، والامتناع عن التدخين، وممارسة النشاط …

حذر تقرير نشره الموقع الهندى”بولد سكاى”، من تناول الرجال الأطعمة بيضاء اللون المكررة، لأنها قد تؤدى إلى العديد من الأمراض على المدى البعيد مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكرى والسرطان.. حيث تؤدى هذه الأمراض الى ضعف القدرة الجنسية للرجال وحسب التقرير تشمل الأطعمة البيضاء اللون، صلصة المكرونة البيضاء والكحك والخبز الأبيض، …