لابد احبائي أن كل منا يحب نفسه اولا ثم الآخرين من حوله وطبعا وطنه للأسباب الآتية ١) حبك لنفسك يجعلك تحب جسدك وتحافظ عليه من الامراض،مثلما تمنع التدخين لو كنت مدخنا،تمنع الكحوليات لو كان شريبا،تحفظ توازن وجباتك الغذائي،تعمل علي التريض اليومي،تبتعد عن العادات الغذائية الضارة،……٢) حب نفسك،هو حبك لروحك وخلاصها …
أكمل القراءة »
بقلم المهندس محمد عبد السميع لن اتمكن من شرح جميع عمليات قوات الصاعقة والمظلات فالاحداث كثيرة وطويلة والتضحيات اكبر بكثير مما تم عرضه لكنى سأعرض نموذج مختصر لاحدى المجموعات … عمليات_المجموعة۱۲۹_صاعقة : كانت أوضاع الكتيبة ۷۳ صاعقة بعد معاركها مع العدو فى منطقتى الدفرسوار ومعسكرات ابو سلطان يوم ١٧ أكتوبر سرية صاعقة …
أكمل القراءة »
مع وجود المعترك السياسى فى الانتخابات البرلمانيه لمجلس النواب بجمهوريه مصر العربية وبدأت اليوم 24-25 اكتوبر 2020 بشمال ووسط وجنوب الصعيد والذى احتدم فى محافظه الاقصر بمراكزها السبعه والتى ييبلغ تعداد تصويتها 850 الف صوت نصفهم فى مركز اسنا والباقى فى باقى المراكز السته ومع نظام القائمه المفتوحه وصراع الفردى …
أكمل القراءة »
كتب/شريف بدرنشرت الفنانه نانسي صلاح عبر حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي انستجرام صورة لها وعلقت عليها محتارة ما بين اتنين الله يكون في عون الي مصاحب خمسه جدير يالذكر أن نانسي صلاح بدأت مشوارها الفني في عام 2014 من خلال مشاركتها في مسرحية بعد الليل وفي العام التالي شاركت …
أكمل القراءة »
نشرت الفنانه بوسي سمير عبر حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك صورة شاركت بها متابعيها وجمهورها وكتبتاللى يقول معنديش علافاتو اللى يقول معنديش قبول عند المخرجينو اللى يقول انها حظوظ و ارزاقو اصلا الحل و مربط الفرس فى كلمة واحدة فكرهافنطهالك و هاقنعكعشان بس تبقى ماشى مرضىأولا انت بتقول …
أكمل القراءة »
يبدو ان السودان فى طريقه لتنفيذ الشرط الذى وضعه له الرئيس الامريكى ترامب لرفع الاسم من قايمة الإرهاب فقد اتفقت السودان مع إسرائيل أمس، على بدء علاقات اقتصادية وتجارية، وذلك بعد معاهدات مماثلة بين الإمارات والبحرين وإسرائيل. وتحدث الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، أمس، بشكل مشترك مع رئيس مجلس السيادة الانتقالي …
أكمل القراءة »
وجه الفنان تامر حسني رسالة لمؤمن زكريا لاعب الأهلي وذلك بعد تأهل القلعة الحمراء الي نهائي دوري أبطال افريقيا بالفوز الوداد المغربي 3-1 فى المباراة التي جمعت الفريقين علي ملعب استاد القاهرة فى إياب دور نصف نهائي دوري ابطال افريقيا. نشر تامر حسني عبر حسابه على تويتر بمقطع فيديو لأغنية ترجعلنا بالسلامة …
أكمل القراءة »
نشر المطرب المصرى محمود اللبثى مقطع فيديو يؤكد في عن عمل مشترك مع الراقصة البرازيلية لورديانة والتى أحدثت ضجة على شبكة التواصل الإجتماعى بعد رقصها فى احد مراكز التجميل شاهد مقطع الفيديو على شبكة التواصل الإجتماعى هنا وقد نشرت الراقصة البرازيلية لورديانة تعليقا عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام …
أكمل القراءة »
نشرت وزارة الصحة بأونتاريو تقريرها اليومي عن كورونا لليوم 23 أكتوبر وجاء التقرير كالتالي: أولا من حيث الإصابات الجديدة سجلت المقاطعة اليوم 826 إصابة جديدة ليسجل اليوم أعلي معدل للإصابات ويصل إجمالي عدد الحالات إلي 68,353. أما عن حالات الوفيات فسجلت الوزارة اليوم تسعة حالات جديدة ليصل عدد الوفيات 3,080 …
أكمل القراءة »
الدكتور جوزيف شهدى ١- اوعى تقول اسيبها لما تروق لوحدها ده معناه انك تركتها و خزلتها و ما وقفتش جنبها في محنتها ٢- اوعى تفضل واقف جنبها ده معناه انك سلبي ٣- اوعى تسألها في ايه ده معنى انك مَش عارف ٤- اوعى تسكت و ما تسألش ده معناه اهمال و عدم اهتمام ٥- اوعى تقول لها انها …
أكمل القراءة »
جريدة الأهرام الجديد الكندية 