جريدة الأهرام الجديد الكندية 
مقالات مشابهة
أمل فرج
أعلنت وزارة الصحة والسكان المصرية ومنظمة الصحة العالمية، اليوم الجمعة، اكتشاف أول حالة حاملة لفيروس كورونا المستجد داخل البلاد لشخص “أجنبي”، وفي هذا الإطار حدد قطاع الطب الوقائي مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها للوقاية من كورونا، وذلك حرصا على صحة وسلامة المواطنين وللحد من انتشار هذا الفيروس، وهي:
– الحرص على ارتداء الكمامات في الأماكن المزدحمة والتجمعات وأثناء التواجد خارج المنزل، خاصة أثناء الحج والعمرة.
– المحافظة على النظافة الشخصية.
– المحافظة على نظافة الأسطح والأرضيات باستمرار.
– استخدام المناديل عند العطس أو السعال ووضعها في سلة المهملات.
– الحرص على غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون قبل الأكل وبعده وأيضا بعد السعال والعطس.
– عدم ملامسة العين والفم والأنف واليد، نظرا لأن اليدين بإمكانهم نقل الفيروس بعد ملامستها للأسطح الملوثة.
– الحرص على أخذ قسط كافي من النوم.
– طهي الطعام جيدًا والمحافظة على التوازن الغذائي والنشاط البدني.
– عدم السفر إلى المدنالمصلية المرض.
– عند الشعور بأي تعب التزجه لأقرب مستشفى، ولمزيد من المعلومات الاتصال بالخط الساخن لوزارة الصحة 105.
وتشمل أعراض الإصابة بفيروس كورونا، ما يلي الأعراض التنفسية، والحمّى، والسعال، وضيق النفس وصعوبة التنفس. وفي الحالات الأشد وطأة، قد تسبب العدوى الالتهاب الرئوي والمتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة والفشل الكلوي وحتى الوفاة.
ويمكن أن تنتقل بعض سلالات فيروس كورونا من شخص إلى آخر، بالاتصال عن قُرب مع الشخص المصاب عادةً، كما يحدث في سياق الأسرة أو العمل أو في مراكز الرعاية الصحية مثلاً.
