جريدة الأهرام الجديد الكندية 
مقالات مشابهة
العفو ليس التغاضي عن السيئات.
التسامح لا يعني أن عليك نسيان ما حدث أو أن عليك الموافقة على الشخص الذي جرحك.
يعني ببساطة إنك تتخلي عن الزعل والسخط والمرارة اللي أنت متمسك بيها.
2. الغفران خيار.
تختار أن تسامح، ليس لأن الشخص الآخر يستحق ذلك، ولكن لأنك تستحق أن تتحرر من ألم الغضب والسخط.
3. الغفران عملية.
يستغرق الأمر وقتًا للغفران.
لا تتوقع أن تسامح أحدهم بين عشية وضحاها.
كن صبورا مع نفسك ومع العملية.
4. التسامح ليس بالمصالحة.
التسامح لا يعني أنك مضطر للتصالح مع الشخص الذي جرحك.
المصالحة عملية منفصلة قد تحدث أو لا تحدث.
5. الغفران لمصلحتك.
الغفران لا يتعلق بالشخص الآخر.
الأمر يتعلق بك وبشفاءك الخاص.
عندما تسامح، فأنت تحرر نفسك من المشاعر السلبية التي تعيقك.
6. الغفران ممكن.
حتى أصعب الأشياء يمكن أن تُغفر.
إذا كنت على استعداد للعمل على ذلك، يمكنك العثور على المسامحة لأي شخص آذاك.
7. الغفران قوي.
الاستغفار يمكن أن يشفي قلبك وعقلك وجسدك.
يمكن أن يساعد أيضًا في شفاء العالم.
عندما نسامح، فإننا نكسر دائرة الألم والمعاناة.
8. الغفران هدية.
عندما تسامح، فأنت تمنح نفسك هدية السلام والحرية.
أنت أيضًا تعطي العالم هدية الأمل.
هذه مجرد بعض الدروس التي يمكن استخلاصها من كتاب الغفران.
إنه كتاب قوي يمكن أن يساعدك على العثور على المغفرة والشفاء في حياتك الخاصة.
درس المكافأة:
العفو ليس سهلاً لكنه يستحق.
عملية المغفرة قد تكون صعبة، لكن المكافآت عظيمة.
عندما تسامح، فأنت تحرر نفسك من ألم الغضب والاستياء.
أنت أيضًا تفتح نفسك على إمكانية الحب والفرح والسلام.
