جريدة الأهرام الجديد الكندية 
مقالات مشابهة
يتسائل الكثير من الأشخاص عن فوائد تناول فص ثوم يومياً لمدة أسبوع كامل، اليوم نجيب لكم على هذا السؤال، فالثوم له رائحة تعطي للطعام رائحة جيدة، ومن المعوف بأن تناول الثوم له العديد من الفوائد، أبرز خفض مستوى الكولسترول وضغط الدم، والوقاية من أمراض القلب، والوقاية أيضا من العديد من الأمراض
فوائد تناول فص ثوم يومياً
تناول فص ثوم يوميا يعمل “كمنشط جنسي”، ويحسن الوظائف الجنسية، كما تناوله يحسن من الدورة الدموية، بالإضافة إلى ذلك فإنه جيد في الحفاظ على صحة القلب، والوقاية من الجلطات كما يعمل على تخفيض الكوليسترول الضار بجسم الإنسان، وانخفاض ضغط الدم، كما يعمل الثوم على طرد السموم من جسم الإنسان، ويمنع تصلب الشرايين.
ووفقا لدراسة جمعية الطب الأمريكي التي أجريت على الرجال بعمر 45 سنة، فإنه يعالج مستتوى الكوليسترول الضار، ويمنع تصلب الشراين.
