جريدة الأهرام الجديد الكندية 
مقالات مشابهة
الأهرام الكندى
تعد أمراض القلب والشرايين من أسباب الوفاة الأولى في العالم وبخاصة في البلدان العربية. وتعمل الشرايين بشكل أفضل عندما تكون خالية الدهون التي تعطل جريان الدم. وأفضل طريق لمنع حدوث تضييق في الشرايين هو اتباع نظام غذائي صحي.
وهناك أطعمة تساعد على تنظيف الشرايين طبيعيا، بعيدا عن تناول العقاقير الطبية ما يساعد على تجنب الآثار الجانبية لتضييق الشرايين وتوفير المعادن والمواد الغذائية للجسم.
ومن بين هذه المواد، مزيج الثوم والحامض، فعلى الرغم من رائحته “غير المحببة” إلا أن مادة الأليسين الموجودة في الثوم تقلل الدهون وتحمي الأوعية الدموية من الترسبات الخطيرة وتغيرات الأوعية الدموية المرتبط بالعمر.
بالإضافة إلى ذلك، يساعد هذا المزيج الطبي على منع تكوين الخلايا السرطانية، إذ يحتوي الثوم على كميات كبيرة من المواد المضادة للاكسدة التي تساعد في تجديد الخلايا.
أما عن المكونات الضرورية لهذا العلاج فهي:
– 4 فصوص من الثوم
– 4 حبات ليمون (حامض) متوسطة (مع قشرها)
– 3 ليترات من الماء المغلي.
طريقة التحضير:
– تقطيع الثوم والليمون إلى شرائح بعد تنظيفها ووضع المكونات في وعاء، ثم صب الماء المغلي.
– تطحن جيدا في الخلاط ويقسم المزيج إلى 3 عبوات زجاجية.
– تغطية الجرار وتركه في البراد لمدة 3 أيام. بعد 3 أيام يحرك الخليط حتى تحصل على خليط متجانس تماما.
– شرب 50 مل من هذا المحلول يوميا (3 مرات) قبل وجبات الطعام البعيدة عن الدهون.
– مدة هذا العلاج هي 40 يوما، وينصح بتنظيف الأوعية الدموية بهذه الطريقة مرة واحدة في السنة فقط.
– بعد استخدام هذا العلاج، سيتم تحسن ملحوظ في الدورة الدموية وفي حركة تكوين الدهون.
– يساعد هذا العلاج أيضا على إنقاص ضغط الدم كما يعزز انقاص الوزن الزائد بسهولة.
