جريدة الأهرام الجديد الكندية 
مقالات مشابهة
أمر فى غاية الأهمية،، يثير ضجة عالمية،، يتخطى الحدود القومية،، فهو لا يتعلق بفرد و لا بغالبية،، و أنما يخص كل البشرية ،،فحديثنا ليس بلغز و لا احجية لكن عن موضوع ألا و هو الصحة النفسية ،،التى هى القلب النابض للصحة الجسدية،،و الشريان الدافق بالحيوية،، لذا خصصت له أحتفالية ،،بل و أصبحت ظاهرة سنوية،، لمناقشة موضوع شائع يهم الغالبية،، و منها تتدفق تيارات التوعية،، لتجرف بذور الأفكار اللاعقلانية،، و تنزع الجدار الشائك الذى يسيج حول النفس بوحشية،،مانعا كل محاولات الأنقاذ بمزاعم واهية،، فيصور داء النفس بأنه وصمة عار لابد من وأدها بسرية،، و لكن أتى اليوم العالمى للصحة النفسية بأطلالة تنويرية،، تقشع عن النفس براثن هذا الجهل و العبودية،، لتتألق كعروس بصورة مثالية،، تتجلى للجميع بأشراقة وقائية،، يعبر شذاها كل الانسانية،، فهيا نعرف المزيد حول فعاليات اليوم العالمى للصحة النفسية
تم تخصيص يوم العاشر من اكتوبر كل عام للأحتفال باليوم العالمى للصحة النفسية
World Mental Health Day
و كان أول احتفال به فى العاشر من اكتوبر 1992 بناء على مبادرة من الاتحاد العالمى للصحة النفسية بدعم من منظمة الصحة العالمية
و الغرض من هذا الاحتفال تعزيز وعى كافة شعوب بلدان العالم بأهمية الصحة النفسية و التوعية من الامراض النفسية المختلفة,, التى تزايدت مع متطلبات العصر و ضغوطه ، بعد أن تأكد العلماء من أن الصحة النفسية جزء لا يتجزأ من الحالة الصحية للإنسان
و العمل على تقديم حلول لكافة المشكلات التى تعوق السلامة النفسية
و الاحتفال بالصحة النفسية هو ليس احتفال ليوم واحد فقط فى العام انما يدخل ضمن فعاليات أسبوع التوعية النفسية الذى يعرف ايضا بأسبوع التوعية بالامراض العقلية الذى بدأ عام 1990 من قبل الكونجرس الامريكى , و تبدأ فعاليات هذا الاسبوع فى الاول من اكتوبر و تشمل على ندوات و دورات تعليمية و حملات دعائية و معارض صحية و مسيرات و عروض فنية يقدمها المتخصصين فى مجال الصحة النفسية
لذا تحاول احداثيات اسبوع التوعية النفسية جنب الى جنب مع فعاليان اليوم العالمى للصحة النفسية بزيادة الوعى عن ماهية المرض النفسي و انه ليس بوصمة عار للمصاب به
و من اهم الموضوعات التى ناقشها اليوم العالمى للصحة النفسية
“العلاقة بين الصحة النفسية و الجسدية” عام 2004
“اوقات تناول الواجبات و اثارها النفسية” موضوع عام 2006
“بعض القضايا العالمية و انعكاساتها النفسية” موضوع عام 2007
” اعتنى بنفسك” موضوع عام 2008
” الشاى و تبادل الحديث” موضوع عام 2009
“اليقظة و الانتباه” موضوع عام 2010
“استثمار الصحة النفسية” عام 2011
“الاكتئاب أزمة عالمية” عام 2012
“الصحة النفسية لكبار السن”عام 2013
“التعايش مع الفصام” عام 2014
“الكرامة و الصحة العقلية” عام2015
“الاسعافات الاولية النفسية” عام 2016
“دعونا نتحدث عن الاكتئاب” عام 2017
“الشباب والصحة النفسية في عالم متغير” انه هو شعار عامنا الحالى 2018
و من اهم أهداف اليوم العامة لايام الصحة النفسية العالمية:
رفع الوعي بمشاكل الصحة النفسية حول العالم
التخلص من مفهوم العار الاجتماعى الملحق للأمراض النفسية
الاكتشاف المبكرلاعراض الاضطرابات النفسية لمواجهتها و كيفية الحد منها
توفير خدمات للصحة النفسية والرعاية الاجتماعية الشاملة والمتكاملة في البيئات المجتمعية
تنفيذ استراتيجيات لتعزيز الصحة الوقائية والوقاية منها
تعزيز نظم المعلومات والأدلة والبحوث المتعلقة بالصحة النفسية
تحريك وتفعيل الجهود لدعم الصحة النفسية
و هكذا تتنوع فروع شجرة الصحة النفسية التى تحمل ثمراتها المختلفة و التى لكل منها مذاق و لون و شكل و فائدة خاصة .. و كلما تذوقنا من احدها تزودنا بحصانة و مناعة قوية ضد افات النفسية تكاد ان تفتك الحياة برمتها .. فعلينا ان نعمق من جذورشجرة الصحة النفسية التى تحمل الوقاية بين طيات فروعها العديدة
اخصائية نفسية
ماريا ميشيل
mareya2000@hotmail.com
Virus-free. www.avg.com
