جريدة الأهرام الجديد الكندية 
مقالات مشابهة
1- لا بأس من التحدث
ميليندا سوردينو، بطلة الرواية، تعرضت للاغتصاب من قبل صبي كبير في مدرستها الثانوية.
إنها مصدومة جدًا من التجربة لدرجة أنها توقفت عن التحدث تمامًا.
ومع ذلك، تعلمت في النهاية أنه من المهم التحدث عما حدث لها.
2. من المهم أن يكون لديك نظام دعم.
ميليندا لديها عدد قليل من الأصدقاء المقربين الذين يساعدونها في تخطي محنتها.
إنها تجد الدعم أيضاً في السيد فريمان، معلم الفن الخاص بها، وراشيل، الطالبة الجديدة التي تصادقها.
3. الشفاء يستغرق وقتًا.
ميليندا لا تشفى بين عشية وضحاها.
إنها تكافح مع صدمتها لفترة طويلة.
ومع ذلك، بدعم من أصدقائها وعائلتها، فهي قادرة في النهاية على المضي قدما في حياتها.
4. من المهم أن تسامح نفسك.
ميليندا تلوم نفسها على ما حدث لها.
ومع ذلك، تعلمت في النهاية أنها لم تكن مسؤولة عن اعتداءها.
تتعلم أيضًا أنها بحاجة إلى مسامح نفسها لكي تمضي قدما في حياتها.
5. من المهم التواصل للحصول على المساعدة.
إذا تعرضت لاعتداء جنسيًا، فهناك أشخاص يمكنهم مساعدتك.
أنت لست وحدك.
هناك العديد من الموارد المتاحة لمساعدتك على الشفاء والتعافي.
6. أنت لست الملامة.
إذا تعرضت للاعتداء الجنسي، فهذا ليس خطأك.
اللوم يقع على مرتكب الجريمة.
7. أنت قوي.
إذا تعرضت للاعتداء الجنسي عليك، فأنت ناجي.
أنت قوي وستجتاز هذا.
Speak رواية قوية تتناول الموضوع الصعب للاعتداء الجنسي.
إنها قصة أمل وشفاء.
إنها تذكير أيضًا بأنه من المهم التحدث عن الاعتداء الجنسي والوصول إلى المساعدة إذا تعرضت للاعتداء.
إذا تعرضت لاعتداء جنسي، يرجى معرفة أنك لست وحدك.
هناك أشخاص يهتمون بك ويريدون المساعدة.
يرجى التواصل للحصول على الدعم.
